夫书匪独不调端周正。先藉其笔力。始其作也。须急回疾下。鹰视鹏游。信之自然。犹鳞之得水。羽之乘风。高下恣情。流转无碍。每字皆须骨气雄强。爽爽然有飞动之态。屈折之状。如铜铁为钩。牵掣之踪。若劲直针下。主客胜负。皆须姑息。先作者主也。后为者客也。既搆筋力。然后装束。必须举措合则。起发相承。轻浓似云雾往来。舒卷如林花间吐。每书一纸。或有重字。亦须字字意殊。予顷尝为一体书赋。亦略陈梗槩。今复论之。用臻其理。夫始下笔须藏锋。转腕前缓后急。字体形势。状如虫蛇相钩连。意莫令断。仍须简略为尚。不贵繁冗。至如棱侧起伏。随势所立。大抵之意。员规最妙。其有误发。不可再摹。恐失其笔势。若字有点处。须空中遥掷下。其势如高峰坠石。又下笔势如放箭。箭不欲迟。迟则中物不入。然则施于草迹。亦须时时象其篆势。八分章草古隶等体。要相合杂。发人意思。若直取俗字。则不能光发于笺豪。若非静思闲雅。发于中虑。则失其妙用也。