昔梅圣俞日课一诗。余为方孚若作《行状》，其家以陆放翁手录诗稿一卷润笔，题其前云：七月十一日至九月二十九日，计七十八日，得诗百首。陆之日课尤勤于梅。二公岂贪多哉，艺之熟者必精，理势然也。无竞弟手作千诗而好之未已。绎其言，咀其味，以质胜绮，以雅绌哇，以静治躁，高处往往无蹊径可寻，不绳削而自合，可谓至精至熟者矣。余少亦酷嗜，后废不为且二十年。悲夫！同奕也，有不胜其耦焉，有百战百胜焉；同射也，有不至于彀焉，有百发百中焉。余日衰日惰，不胜其耦、不至于彀也久矣。弟其益勉之，使世之同业者皆相推伏，曰奕秋通国之善奕，又曰天下之射惟羿愈己，余虽惫甚，其凭轼寓目，鼓旗助躁，不亦平生之一快哉！