君宋氏。七世祖太子太师、蔡国公彦筠有功于五代时，退老，及国初，为开封人。曾祖文质，赠左屯卫将军。祖世宁，西头供奉官。考良肱，左侍禁。君年十八，适太子右监门率府率令时，赐霞帔服。率府少孤贫，力学，欲以立名。君喜，悉捐簪珥縏帨易书史，辅成其志。元丰初，禁士子游宗室甚，率府表乞就学外第，宗老大人皆不欲，率府不敢违。君力劝之，乃得出。诸常与往来者，厚具待之，客不知其贫。未几疾革，闻大宗正方审察率府文艺上朝廷，谓宗人曰：「延吾数日，闻召命足矣」。卒年二十有一，实元丰八年十二月二十日。既卒，率府召试秘书省中等，换授通直郎，赐五品服。今为左承议郎、光禄寺丞，追封崇德县君。君性静慧，喜翰墨，博诵浮屠书，戒家人不杀生物。初群居，族人会庙中，有以侈服相尚者，君曰：「新妇家故薄，今奉孀姑，缝衣裳外，不敢及其他也」。由是尊老皆敬之，教谐女诸妇必以君为言。侍姑寿光太夫人四年，恭恪无间言。一男曰志。女元、阿秀，后君一年卒。元祐九年二月己酉，葬河南永安县。铭曰：

乐羊断织，勉夫以学。闻君之风，死者可作。如彼稽田，勤而弗获。