高允兹（17世纪—1653年），字不疑，山东莱州府胶州人，明朝、南明政治人物。崇祯三年（1630年），高允兹举庚午科山东乡试，崇祯七年（1634年）登甲戌科进士，授完县知县，因守禦有功，升河南道监察御史，巡按南直隶苏松等处，因父母去世回乡。服阙，改任云南道御史。弘光时，不依附张捷，大悲案爆发时要求立刻处决大悲，不令人民生疑；外任湖西道副使后不久南京就失陷，和谭国祯训练乡兵自保，因兵变、国祯死而作罢。隆武年间他巡按下游，上疏闽南抽税害处，隆武帝下令严厉执法，同时请求免去汀州借助得免。福京失陷后，降清，顺治十年（1653年）海时行反正明朝，他大骂对方而死。雍正年间入祀昭忠祠，至嘉庆六年（1801年）获世袭恩骑尉。