李元实（1553年—？），字士贞，号孚宇，湖广荆州府监利县人，军籍。丁卯乡试八十九名，万历十四年（1586年）丙戌科会试四十七名，登二甲第四十六名进士。都察院观政，二十七年五月升福建副使，三十一年四月升河南右参政。