余良桢（1527年—？），原名良民，字士翼，号承溪，江西南昌府奉新县人，军籍。江西乡试第七十七名举人，隆庆五年（1571年）登辛未科会试第三十四名，第三甲第二百二十四名进士。官至海宁县知县。