陈于阶（1530年—？），字允升，号燕野，东胜右卫军籍，山西平阳府临汾县人。嘉靖三十七年（1558年）戊午科顺天府乡试第八十五名举人。嘉靖四十一年（1562年）中式壬戌科会试第一百三十五名，三甲第一百五十四名进士。授桐城县知县，擢湖广道御史，隆庆二年（1568年）巡按直隶、湖广，万历元年（1573年）正月升山东副使。