金应奎，字文宿，号对峰，浙江杭州府仁和县人，民籍。嘉靖十六年（1537年）丁酉科浙江乡试第五十五名举人。嘉靖三十二年（1553年）中式癸丑科三甲第二百四十二名进士。工部观政，授行人，三十六年八月选授山东道试御史，十月实授御史，后出为四川按察司佥事。