王宇，字大猷，号尉台，直隶苏州府昆山县人，军籍。应天府乡试第七十二名举人。嘉靖三十二年（1553年）中式癸丑科二甲第七十三名进士。刑部观政，授河南裕州知州，起复补山西晋州。历官浙江按察司佥事，隆庆三年（1569年）五月升辽东行太仆寺少卿，四年六月以庞尚鹏前在浙江验解叚疋多粗纰不堪，降二级。