毛文邦（1510年—？年），字希周，浙江处州府松阳县人，民籍。由国子生中式嘉靖七年（1528年）浙江乡试第四十五名举人，嘉靖二十九年庚戌科进士。。历官刑部主事，升郎中，以廉洁著称，冤狱多平反。