黄季瑞（1509年—？），字宗和，福建福州府闽县人，民籍。嘉靖二十五年（1546年）丙午科福建乡试第二十二名举人。嘉靖二十六年（1547年）联捷丁未科会试第一百七十九名，登第三甲第六十五名进士。授广东南海县知县，二十九年十二月选授山西道试监察御史，三十二年巡按山西，三十七年巡按湖广，三十八年十月升大理寺右寺丞，进左寺丞，四十年十二月升右少卿。