李宠（1498年—1553年），字汝承，陕西泾阳县人，军籍。嘉靖十年（1531年）辛卯科陕西乡试解元，嘉靖十七年（1538年）戊戌科进士，历官礼部署员外郎，二十七年五月升山东督学佥事，迁浙江督粮参议，三十一年七月以赴任违限停俸逮问，后卒于官，年五十六。