周宪（1486年—？年），字绍吉，浙江绍兴府萧山县人，灶籍。治《书经》，行一，由国子生中式正德二年（1507年）丁卯科浙江乡试第五十一名举人，年三十八岁中式嘉靖二年（1523年）癸未科会试第二百三十九名，第三甲第七名进士。官宁国府推官。