孙元，字从一，湖广承宣布政使司承天府钟祥县（今湖北省钟祥市）人，进士出身，明朝户部尚书孙交之子。正德五年庚午科举人，九年孙元登甲戌科三甲进士，初授温州府推官，十五年四月选授陕西道试监察御史。世宗继位，十六年十二月授翰林院编修，充《武宗实录》纂修官。嘉靖四年（1525年）六月以实录成，升浙江按察司佥事，八年八月升官至四川副使，十一年四月以父尚书孙交老病，乞归侍养。