宋守约，字希曾，河南怀庆府河内县（今沁阳市）人，军籍。河南乡试第三十二名。成化十七年（1481年）辛丑科三甲第三十二名进士。同年授直隶高阳县知县。其生性鲠介，不事逢迎，不久降调去职。人皆惜之。