林元赓，福建省福州府侯官县人。进士出身。光绪二年（1876年），参加丙子恩科会试，得贡士第160名。殿试登进士2甲第126名。同年五月（6月3日），著分六部学习。历官刑部主事。晚年在福州三牧书院教读。