【生卒】：1514—1581 【介绍】： 明浙江会稽人，字宗安，号梅冈。嘉靖二十三年进士。历官礼科给事中。总兵周尚文卒，严嵩恨其不附己，不予恤典。乃上疏论之，被廷杖下狱。嵩败后年余，始得释，锢狱达十八年。家贫，怡然自得。隆庆初，擢南京右通政，以疾辞不赴。有《周易通解》。

沈束（1514年—1581年），字宗安，号梅岗、梅冈，浙江承宣布政使司绍兴府会稽县（今浙江省绍兴市）人，嘉靖癸卯解元、甲辰进士。官给事中，因谏言得罪严嵩，关押多年。隆庆初复官。嘉靖二十二年（1543年）浙江乡试第一。嘉靖二十三年（1544年）联捷进士，授徽州府推官，擢礼科给事中。因大同总兵官周尚文去世恤典之事上，与大学士严嵩意见相左，而得罪下狱十八年。明穆宗即位后，起用召为刑科都给事中，再擢南京右通政。复辞疾归乡。