姚焯，秀州嘉兴（今浙江嘉兴）人。大观三年登进士第。绍兴初为大理寺丞，请振刑名，抑兼并。历官右承议郎、提举广南市舶，除陕西转运副使，累官直秘阁。见《建炎以来系年要录》卷五七、六七、一三二，《至元嘉禾志》卷一五。