淳熙己酉长至后二日，余寓许昌朝家，约游翠云。明日，刘伯协戒余朝餐，许昌朝、胡无相与焉。伯协又誇翠云泉石，谓不减庐阜。饭馀乘兴一行，不期而会者盈翠云之堂。翠云五题，始于王文公父子六咏，增于吾家庸斋、梭山二兄之游，乃今始得亲目。昔年尝东游会稽，探禹穴，西登五老，窥玉渊。比岁又开象山于龙虎之上游，启半山、砌潭、风练、飞雪、冰帘、栀子诸瀑。今秋之杪，登云台，瞰鬼谷，穷石人之龙湫，观千寻之玉带，乃独未睹跃马鸣玉之奇，可谓道在近而求之远。然则斯游之得，亦已多矣。盛冬水泉既缩，又值久晴，长老敏公，俾畦丁决田间蓄水，大作水供；陈师渊作饭供；胡无相作茶供，成此一段奇事。在会长少为善之意，如川方增，不可不纪。会者姓字，具列于后，童子书名。象山翁书。

右《六州歌头》，顷吾友刘改之为鄂王作也。改之天下奇男子，六十年以义气撼当世，今已矣！简编残阙，隽永人口，丰其才而啬其用，天也。奕自冠，去乡里，问江盟，改之首以国士待我，欲送之青云。奕浸老，数奇，惧辱朋友，每不敢不自勉。来依庸斋先生。先生负大名望，爱士出于天姿。元侯之舍，皆前日改之诸君子游地，奕居之，得无愧乎？刊是词，欲寄武昌故人，立于王庙内，书之以寓感慨云。龙乘壬申菖艾节日，流人张奕。