生卒年不详。密州莒县(今山东莒县)人。玄宗天宝十载(751)进士及第，尝任长安尉簿，十二载与苏源明、袁广、权衡等会于郓州小洞庭洄源亭，夜宴赋诗。事迹散见苏源明《秋夜小洞庭离宴诗序》。《全唐诗》存诗1首。

若讷。天宝中进士。