米助国（？—17世纪），字民和，号顺斋，湖广辰州府辰溪县人，明朝、南明政治人物。米助国是天启四年（1624年）甲子科举人，五年（1625年）成进士，获授龙泉知县，调任南昌县知县，抚按要求他兴建魏忠贤生祠时坚持不遵从；之后魏忠贤失势，朝廷为立祠一事治罪，唯独江西地方因为龙泉并没有获罪。崇祯五年（1632年）十一月选授福建道御史，巡按宣大，让尚书毕自严、给事中章正宸出狱，因此被罢官。永历年间，朝廷升任他为大理卿。南明灭亡后在东山隐居，慢慢减少进食而死。