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太上浩元经老君曰浩元太真君子之身上下三宫保营
精神熙融视息吐吸新陈修实永固位为仙
人洞房玲珑上下相通金炉玉几镇其中却
入三寸哺玄穹还居中田移绛宫坚守灵阙
泉渊融修此三者长雄雄朱衣灵宾熙且冲
子能行之命无穷巾金素盖成坚刚下益玄
池渍魄房中起灵台坚明堂调治神效修太
仓精气周游五神强呼吸不辍升苍苍上元
童子神之精绛衣赤帻居黄庭南极老人尔
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修营存神安性得长生下元之神名谷玄北极真人道之先守帝金神五藏王常持玉七
坐金床搅精哺一生金黄灵龟玉女居中央
左录右命挟两傍役使六丁驱百殃削去死
藉命延长醴泉可饮盛玉浆恬惔无为志不
衰玉扇金籥静多扉呼吸中和生细微还真
反朴幼子机绝爱弃欲神自归滑泽精液辉
常辉易气易髓上生肥道成形化身高飞心
灵倏忽过九围安神定魄修此道鍊思冲神
是吾宝太真神丹成巳久灵颜幼色常鲜好
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三一习气固灵根调五通七神之尊恢廓幽关道众源雄雄气崿修昆崙上宫朱裹宜以
缊中宫赤帻俨而存下宫丹衣守精门审能
行之齐乾坤
太上浩元经
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