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卷十四
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钦定四库全书
 纪效新书卷十四
            明 戚继光 撰
  拳经捷要篇第十四(此艺不甚预于兵能有馀力/则亦武门所当习但众之不)
   (能强者亦听其所便耳于是/以此为诸篇之末第十四)
 拳法似无预于大战之技然活动手足惯勤肢体此
 为初学入艺之门也故存于后以备一家学拳要身
 法活便手法便利脚法轻固进退得宜腿可飞腾而
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 其妙也颠起倒插而其猛也披劈横拳而其快也活
 捉朝天而其柔也知当斜闪故择其拳之善者三十
 二势势势相承遇敌制胜变化无穷微妙莫测窈焉
 冥焉人不得而窥者谓之神俗云拳打不知是迅雷
 不及掩耳所谓不招不架只是一下犯了招架就有
 十下博记广学多算而胜古今拳家宋太祖有三十
 二势长拳又有六步拳猴拳囮拳名势各有所称而
 实大同小异至今之温家七十二行拳三十六合锁
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 二十四弃探马八闪番十二短此亦善之善者也吕
 红八下虽刚未及绵张短打山东李半天之腿鹰爪
 王之拿千跌张之跌张伯敬之打少林寺之棍与青
 田棍法相兼杨氏鎗法与巴子拳棍皆今之有名者
 虽各有所(缺/) 傅有上而无下有下而无上就可取
 胜于人此不过偏于一隅若以各家拳法兼而习之
 正如常山蛇阵法击首则尾应击尾则首应击其身
 而首尾相应此谓上下周旋无有不胜大抵拳棍刀
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 鎗钗钯剑戟弓矢钩䥥挨牌之类莫不先由拳法活
 动身手其拳也为武艺之源今绘之以势注之以诀
 以启后学既得艺必试敌切不可以胜负为愧为奇
 当思何以胜之何以败之勉而久试怯敌还是艺浅
 善战必定艺精古云艺高人胆大信不诬矣
 余在舟山公署得参戎刘草堂打拳所谓犯了招架
 便是十下之谓也此最妙即棍中之连打
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