雲笈七籤卷之十九優九

　　　(宋朝奉郎尚書度支員外郎充集賢校理賜緋魚袋借紫臣張君房集進)

　三洞經教部

　　經

老子中經下(一名珠宫玉曆)

　　　第二十八神仙

經曰常以六甲之日平旦時拊心祝曰

蒼林玄龜流水如河炎火周身(身一作宫)安能知

他道來歸巳道來歸巳因念肝色正青潤澤

生光其上高危在左方次念膽色正青圓中

黄外青潤澤清泫傍生拊心著肝肝覆其巓

此道之始也念之旣畢乃呼其神曰肉(一本作皮)

子藍藍與巳爲友留爲巳使某欲得太一神

丹服食之令(某甲)長生勿去某身常在紫房

宫中與道合同也因瞑目念日精青氣來下

著身入鼻孔中念肝色青氣與之合於目前

來入口中咽之三七而止思行青氣周徧一

身中九十息止至乙日復存其神呼曰太一

紫宫(一作紫房)素女與巳爲友留爲巳使(某甲)欲

得太一華符服之至甲寅乙卯之日復存之

　　　第二十九神仙

經曰常以六丙之日禺中時拊心祝曰

朱雀丹液天海地河願求不死服食天和(天和)

(一作至和)因瞑目念心色正赤如日在肺葉間乃

止念日精赤黄氣來在目前入口中咽之三

九而止思行赤氣周遍一身中百八十息止

呼其神曰李尚(李尚一作李常)魯子與巳爲友留爲

巳使(某甲)願求太一神丹如金汋可飮食者

常在絳宫中與己合同至丁日復存其神呼

曰天皇絳宫玉女與巳爲友留爲巳使某甲

欲得天皇長生之道至丙午丁巳之日復存

之

　　　第三十神仙

經曰常以六戊之日鷄鳴時日西黄昏時柎

心祝曰

天道天道願得不老壽比中黄昇天常早願

延某命與道長乆因瞑目念脾中黄氣來上

至口中上念天精黄氣來在目前入口中咽

之三五而止思行黄氣周遍一身中百五十

息止呼其神曰玄光玉女養子赤子眞人子

丹服食元氣飲宴醴泉故言一身神有父母

凡三人至巳日復存之呼其神曰眞人黄庭

玉女與巳爲友留爲巳使某甲欲求眞人黄

庭神仙之道至戊辰巳未戊戌巳丑之日復

存之

　　　第三十一神仙

經曰常以六庚之日日哺時拊心祝曰

本子本子白雲卒起霧合萬里願雲來歸巳

常爲我使反復仙命終而復始因瞑目念肺

色正白令白氣來止至口中念曰天精白氣

來下在目前入口中咽之三七而止思行白

氣周遍一身中百四十息止呼其神曰先生

□□與巳爲友留爲巳使奉持華蓋金液玉

英常在勿出侍我道君共合爲一身至辛日

復存其神曰光黄玉堂青腰玉女與巳爲友

留爲巳使(某甲)欲得彭祖長生不死之藥服

之至庚申辛酉之日復存之

　　　第三十二神仙

經曰常以六壬之日夜半時拊心祝曰

願睹天鏡玄滋玉池還白使黑常爲嬰兒神

來歸巳五藏相隨因瞑目念兩腎間白氣周

行一身中十二遍翕然布散流行四肢乃復

念兩腎巍隗狀如雙鯉魚右黑左赤俠脊而

居炫耀光明相照一身中乃念青天太清元

氣下在目前入口中咽之一九而止思行太

清白元氣周遍一身還藏丹田中呼其神曰

司録六丁玉女削去某死籍使某甲長生上

爲眞人十二太一皆當言生至壬子癸亥之

日復存之

　　　第三十三神仙

經曰所存念五藏神皆畢乃更念玄釐玉英

金液恒勿忘也更念玄釐欲其潤澤而起行

列也别念玉英其中有一人大回倒竪小童

子服飾也存之欲令堅强長大自倍也念金

液欲令其乾燥而緩也如紫穀盛水銀也念

此盡遍而復存之法十二周精神處之和氣

自來百病去除壽命與天地期長生無極安

知死時

　　　第三十四神仙

經曰食日之精可以長生緣兹上天上謁道

君其法常以月一日二日五日七日九日十

一日十三日十五日日初出時被髪向日瞑

目念心中有一小童子衣絳衣文彩五色灼

灼正赤兩手掌中亦正赤以兩手掌摩面下

至心止十二反爲之念天日精正赤黄氣來

下在目前存入口中咽之一九以手摩送之

拊心祝曰

景君元陽與我合德俱養絳宫中小童子須

臾復念心下至丹田中止以手摩送之以日

託心心得日精巳乃神仙矣

　　　第三十五神仙

經曰食月之精以養腎根白髪復黑齒落更

生巳乃得神仙常以夜半時思腎間白氣周

行一身中上至腦户下至足心自然之道易

致難行常以月十五日向月祝曰

月君子光與我合德養我丹田中小童子因

瞑目念月白黄精氣來下在目前入口中咽

之三七而止以手摩送之下至丹田之中丹

田中氣正赤氣中有一人長九分小童子也

衣朱衣故丹田中赤外黑左青右黄上白五

色氣已具但以其月託腎腎得月精乃得陞

沈丹田中赤者太陽之精也心火之氣也其

外黑者太陰之精也腎水之氣也其左青者

少陽之精也肝木之氣也其右黄者中和之

精也脾土之氣也其上白者如銀盤而照覆

之者少陰之精也肺金之氣也其中有五人

即五藏之太子也五行之精神也人須得丹

田成乃爲眞人故生子仁者肝之精也禮容

者心之精也義慧者肺之精也和樂者腎之

精也忠信篤厚者脾之精也辯勇者膽之精

也緩和者膽之氣衰也盲者肝之氣衰也懦

者肺之氣衰也癲者心之氣衰也濡者腎之

氣衰也不肖喑聾者脾之氣衰也其五藏衰

者皆自見於巳也憂悲不樂則傷肝傷肝則

目瞑頭白當思腎心以養之淫樂過度即傷

腎傷腎則腰疼痛身沉重大小便膿血思肝

肺以養之恚怒則傷心傷心則病狂吐血思

肝脾以養之遭患憂難則傷肺傷肺則思脾

腎以養之飲食絶飽酒醉過度則傷脾傷脾

則思心肺以養之令其子母相養之即病愈

疾除(求神仙之人惡傷五藏學士明照之)

　　　第三十六神仙

經曰食太極之精乃得長生常以六戊之日

時加其辰(辰一作神)道士於室中冠帶北向再拜

曰皇天上帝太上道君魯孫小兆壬甲好道

願得長生暮夜卧上念北斗太極中央大明

星精正黄氣來下在兆目前入口中咽之三

五而止黄精氣塡滿太倉黄庭中下至丹田

中乃念絳宫中有一赤人紫房宫中有五人

太一君在其中老子仙人仲成子在左太和

曲文子在右明堂宫中有玄光玉女左有黄

裳子右有中黄眞人俱宿衛眞人子丹也乃

復下念玉堂三公呼曰司録六丁玉女削去

(某甲)死籍令某甲長生氣定乃復念眞人子

丹在胃管中祝曰

玄光玉女養我眞人子丹服食元氣飮宴醴

泉以北斗中極託脾脾得斗極之精乃爲眞

人

　　　第三十七神仙

經曰肺爲尚書肝爲蘭臺心爲太尉公左腎

爲司徒公右腎爲司空公脾爲皇后貴人夫

人膽爲天子大道君胃爲太倉太子之府也

吾之舍也大腸小腸爲元梁使者下元氣爲

大鴻臚中元氣爲八十一元士上元氣爲高

車使者通神於上皇故肺爲玉堂宫心爲絳

宫朱雀闕門腎爲北極幽闕玄武掖門脾爲

明堂侍中省閣也胃爲上海日月之所宿也

臍爲下海日月更相上下至胃中故太初者

元氣之始也道也一也心上爲天太始者爲

萬物之始也山川也地也爲腎太素者人之

始也精也脾也土也上亦有三宫兩目爲絳

官兩耳爲玉堂宫鼻口爲明堂宫眉間爲郊

山能合三元氣以養其眞人小童子則列然

徹視矣

老君曰萬道衆多但存一念子丹耳一道也

在紫房宫中者膽也子丹者吾也吾者正巳

身也道畢此矣

　　　第三十八神仙

經曰道士鍊水銀消沙液珠玉八石以作神

丹服一刀圭飛昇天宫身常食氣乃得長生

神仙存神食丹乃爲眞人眞人得道上佐上

皇治故眞人以水土溟溟浩浩天地潰潰濛

濛不知所存藏萬八千歲乃成天地人故眞

人以土作人呼吸飲食從騎伏使令土不得

獨處人不得獨存故言黄土本人之先也眞

人去之上昇九天世人無道下入黄泉益土

三升子(一作了)無骨筋(一本作肋)故九天丈人有言

曰食於天者以身報天上爲眞人(神仙戲游)食於

地者以身報地下爲尸鬼食於人者以身報

人骨毛棄捐兆欲爲道勿食飛鳥天之所生

殺之數數減子壽年人畜食之可以爲厨宰

六畜也避六丁神獸類也勿食丁卯兎也丁

丑牛也丁亥猪也丁酉鷄也丁未羊也丁巳

蛇也此大禁之六丁神之諱也乘氣服丹入

室之時無食生物禁食五畜肉五畜肉者馬

牛羊猪狗也但得食鷄子魚耳禁食五辛臰

惡自死之物愼勿食服丹尚可乘蹻禁之

　　　第三十九神仙

經曰道者吾也上上中極君也兆常以日出

時日中時酉時夜半時(一云日申酉)上念太極中

央太黄星其精氣來下在兆額上眉間止正

赤黄白如日狀以意致之下入口中咽之令

其氣下入絳宫紫房黄庭中咽之三五而止

祝曰

皇天上帝太上道君魯孫小兆壬甲好道願

得長生此吾之氣也吾從此氣生念之萬遍

無止也令兆長生上爲眞人雲車下迎飛昇

老君曰聖人銷珠賢人水玉銷珠水玉其道

同法銷珠者服日之精左目日也水玉者食

月之精右目月也被髪正偃卧瞑目常念兩

目中黄精赤氣來下入口中咽之三九而止

令人神明徹視八方食肺之精常念肺中白

氣來上出至咽喉入口中咽之三七而止令

人神明身生光澤辟邪致神玉女侍之即長

生辟百鬼矣常念身中小童子衣絳衣在心

中央中央即神明也時念心中有紫華蓋下

有一人著赤幘大冠絳單衣銜箭引弩愼然

而嗔即能辟兵役使鬼神矣

　　　第四十神仙

經曰常思頂中紫雲出如車蓋狀如火氣文

彩五色上與天連以意極布之與天相率下

念胃中黄氣如橘忽長稍大身形如日念目

下元氣赤人黄人道氣行布四支登高入日

中(登高一作登臺)上至絳宫紫房太一祝曰

太一北極敬告諸神常令魂魄安寧無離(某)

(甲)身是謂自然無形者也

　　　第四十一神仙

經曰鬼箭十二可以辟兵常思心中十二芝

莖上與肺連以意挹之名曰鬼箭兆常行之

五兵自辟㐫惡自亡以擊四夷捐撝電光但

間兵楯刀戟金銀天神皆助眞也雷公擊鼓

也太白揚光白帝持弩蚩尤辟兵青龍守門

武夷在庭螣蛇玄武主辟㐫殃白兔擣藥蟾

蜍在傍太一和劑彭祖先當服一刀圭面目

生光身出毛羽上謁上皇此道也使諸神氣

與子合同愼之勿解殆也

　　　第四十二神仙

經曰常以庚申之日申時被髪西南首申地

偃卧縱體瞑目念肺正白潤澤光明中有芝

草莖大如小指其中空而明下與心相連其

中有青赤氣上下交通出心入肺之中念之

至下晡時止肺者人之天也心者人之日也

日氣上出如赤丹之精未嘗有之時人須得

此氣以生耳失此氣者則死矣名曰自然之

道道通神靈矣

　　　第四十三神仙

經曰常念心中赤氣如日内青外黑三合成

德以應道數師曰常以平旦念心中正赤如

日日中有人著大冠赤幘衣絳單衣兆見之

呼曰天皇太一君使(某甲)長生上爲眞人

　　　第四十四神仙

經曰還精絳宫之中法常以月一日十五日

晦日以日初出時被髪東首向日卧以左手

摩兩乳間下至心九反而止柑心言曰神乎

神還絳宫無離己身神乎安君靜處與巳言

語如此三乃止師曰每摩兩乳間者使氣上

下道也拊摩其心存小童子此名虛無還精

絳宫者月三日爲之也神仙之道也

　　　第四十五神仙

經曰元陽赤人太一也元陽道君中太一也

元陽子丹巳吾身也元陽玄光玉女道之母

也元陽皇人太一王也元陽丹田藏精宫也

師曰元者氣也陽者日也當思心中有日日

有赤人著赤幘大冠衣絳單衣次思膽中有

太白明星三光耀而相照星上各有一人衣

絳朱衣冠九德之冠道君在中央左有老子

仲成子右有太和曲文子凡五人是一也次

念脾上正黄中有日日中有三人道母玄光

玉女在中央左有黄裳子右有中黄直次念

胃管中有眞人子丹坐珠玉之狀上黄金色

雲氣爲帳玉女小童子侍之次念臍中太一

衣五彩朱衣冠三絳之冠左青人右有白人

前有赤人後有黑人次念丹田中有赤氣赤

氣中有三人赤人在中央左有青人右有黄

人赤氣繞之内青外黑上白中黄念此畢卧

有所見神氣來語人也

　　　第四十六神仙

經曰常念脾中有黄氣升上至口中咽之三

五而止即飽矣可以辟穀坐在立亡師曰常

思脾中有日日中有黄金匱匱中有書封之

以黄玉□□廣三寸字曰威喜精而思之則

耶自出兆能見而讀之心開目明即時神仙

矣

　　　第四十七神仙

經曰常思念胃中正自如凝脂中有黄氣塡

滿太倉上至口中咽之即飽師日胃者太倉

也諸神皆就太倉中飲食中黄金釜金甑玉

女小童主給使之故呼曰黄裳子致行厨矣

　　　第四十八神仙

經曰腎者元氣之根也常思腎間白氣上昇

至頭中下至足心十指之端周行一身中十

二遍而止手足皆熱可以不飢不渴不寒令

人不老白髪復黑兆常念行之

　　　第四十九神仙

經曰常以月朔望日思兩腎間白氣上頂中

下至足心神龜五彩爲甲文若總系上有玄

光玉女二公相對坐前有太一後有玄冥司

録司命共議死生人精念之三十息止咒曰

司録君司命君六丁玉女削去某死籍著上

生文此當言長生神龜呼吸吐故納新恣意

所爲白龜之神元氣布行四友皆温人須得

腎氣神龜呼吸乃生耳常以甲子日及壬子

日存行之即長生矣

　　　第五十神仙

經曰常以甲午之日日中時被髪南首偃卧

瞑目念臍下三寸丹田中黄其氣正赤大如

手掌其外黑次其外青臍上有白氣覆之肺

氣也左有青右有黄各大如手掌此三者肝

氣脾氣肺氣師曰丹田中赤者太陽氣其外

黑者太陰氣次外青者少陽氣三合成德三

氣守之即長生矣

　　　第五十一神仙

經曰心爲虚腎爲元虚氣以青上爲天元氣

以寧下爲地入於太淵故虚氣生爲呼元氣

生爲噏心爲日腎爲月脾爲㪷心氣下腎氣

上合即爲一布行四友不休息故心爲血腎

爲氣合即流行名曰脉脉者魂魄人之容也

魂魄以去主人寂寂故伯脉盡即氣絶氣絶

即死矣是以爲道者不可不存其神養其根

益其氣兆汝弩力弩力將去矣眞人得道萬

八千歲一會道士得道千歲一會故作中經

以遺後世本上皇藏之金匱道人得千金勿

傳出也

　　　第五十二神仙

經曰三元之日會合於己亥三元者太一太

陰宫氣是也三元俱起己亥太一左行歲一

辰害氣右行四孟歲行一孟太陰右行三歳

一辰九年行方四九三十六年三元俱合於

亥三合之歲水旱兵飢灾害並起三合之歲

陰陽隔并感天動地害氣流行晝行則傷穀

中有人即疾疫中穀即飢貴兆汝居其間不

能自生也可不弩力勉時學道哉當期之世

水旱蝗蟲五穀飢貴兵革並起人民疾疫道

路不通負老提㓜散流他方其父母妻子兄

弟哀氣内發摧肝絶腸略爲奴婢不知縣鄉

於期乃欲學道豈不晚哉豈不晚哉吾深戒

子存神作丹早自防即遭亂世逺去深藏聖

主明世道可照而行也故天地之會四十五

歲一小貴九十歲一小飢一百八十歳一大

貴三百六十歲一大飢五百歲賢者一小千

歲聖人一小聚三千六百歲聖人大會萬八千

歲眞人一小出治三萬六千歲至極仙人一

出治三百六十萬歳天地一大合元氣溟滓

濛鴻元形人爲萬物不知東西南北人化爲

禽獸禽獸化爲人眞人乃在元氣之上仙人

乃在絶域無崖之際道人隱居可以貴重也

　　　第五十三神仙

經曰天都京兆合在勾陳之左端號曰安德

君主與天太一北君共□計說諸神主人魂

魄會於南極有録者延壽衆神共舉之無録

者終矣司命絶去之人魂魄會於北極有功

德於人天地萬物者子孫富貴壽考鮮明身

得封侯復出爲人無德者有三一曰殘賊酷

虐害逆天地四時二曰咒咀嫉妒淫泆慢易

天地神靈三曰不孝不忠盗竊陰賊推埋殺

人犯此三者子孫絶滅人生自有三命至娶

婦嫁女復定其一命移徙葬埋復定其一命

得吉身者壽考子孫富貴得㐫者死子孫貧

困屯汝居世間當何著於天地神可畏也故

天置日月北斗二十八宿五星主之六甲六

丁諸神主行民間兆汝不知汝甚可畏之常

復有邪鬼精魅至於家思不祥里社水土公

司命門户井竈清溷太陰水瀆皆能殺人者

兆汝欲却邪辟鬼當被符次服神藥符者天

地之信也藥者人丹也益其氣力身輕堅强

即邪氣官鬼不能中人也即成神仙矣鬼者

神之使也鬼見天信即去矣人亦有之京兆

舍中極鄕璇璣里夏里黄公字德皇正在臍

中央太一是也一名玉靈子衣五彩朱衣總

閱黄神常以八月秋分之日案比計□常先

之一日後之一日正節之日凡三日入室勿

出常以鷄鳴時思之平旦兆悅之至日禹中

時止爲之三日被髮西北向偃卧縱體無令

他人見之豫勑家中人無得有聲先齋戒沐

浴至其日入靜室中安心自定先祝之曰魯

孫小兆(某甲)好道願得長生今日秋分之日

天帝使者夏里黄公來下入吾身中案比總

閱諸神不得逋亡皆當來會從上三呼之比

爲之日三呼之三日九呼之日中乃止即言

曰司録六丁玉女削去某死籍更著某長生

神仙玉曆急急如律令即日有天帝無極君

教自應曰諾下床回向再拜謝天神一身道

畢此矣

　　　第五十四神仙

經曰子欲知眞人仙人何類仙人衣揲衣生

毛羽眞人無影衣五彩朱衣其居無常處東

春南夏西秋北冬浮游名山崑崙蓬萊大郢

九域之上時上謁上謁上皇故眞人得道八

千萬歳乘珠玉雲氣之車駕元極之馬時乘

六飛龍佐上皇治中仙之士中天而上乘雲

徃來歷越海江下仙之士法當尸解晦日朝

會拜禮不得解怠當爲神使道非有所異也

但有尊卑等故耳故百歳之人黄頭髪二百

歲之人兩顴起三百歳之人萬物耳四百歲

之人面縱理五百歲之人方瞳子六百歲之

人脅助胼七百歲人骨體塡八百歳之人腸

爲筋九百歲之人延耳生千歳之人飛上天

上謁上皇太一爲仙眞人重瞳子故能徹視

八方食芝服丹即不老人萬八千歲更爲童

子男八女七從此始

　　　第五十五神仙

經曰子欲制百邪百鬼及老精魁常持符利

劔亭水瓮上於中視其形影凡行出入卒逢

非常恠物於日月光中視其形影皆可知也

以丹書制百邪符置於瓮水上邪鬼見之皆

自然消去矣諸精鬼魅龍蛇虎豹六畜狐狸

魚鱉龜飛鳥麏鹿老木皆能爲精物犯人者

符刻之斬之付河伯社令常召今日直符使

六丁神守之宿衛左文字在八十一首玄圖

六甲宫四十九眞中亦有珠胎七機華蓋清

觀皆能制百邪此四符者惡穢人不可服也

當被服威喜巨勝左契右射太極太清太玄

陽章叅天包元氣太虚此大道也可常被服

無所不防亦無禁忌也上制文曰皇天上帝

太上道君魯孫小兆(王甲)好道願得長生所

願從心來自在心也不多言上封文曰皇天

上帝太上道君天一太一北斗君日月陰陽

君司命君司録君魯孫小兆王(某)好道願得

長生唯司命司録君削去死籍更著長生玉

曆仙籍定爲眞人(臣某)即日除爲太一使者

再拜受命上皇道君中黄門子再拜著契封

符傳當清潔先解過常以西四時除日及八

節日以酒脯於東流水上解過南流亦可神

仙玄圖曰玉曆五十五章姓名符信本在上

皇金匱玉笈玉笥中封之九重兆得之愼勿

妄傳子愼之勿受錢之得其人即傳之可得

神仙吾時時自案行此三篇三篇上下中經

也吾常使司命教鬼守汝勿妄增減吾文一

字不具吾即知之兆汝愼之愼之如吾言符

與下字以丹青之此吾之信也兆汝審欲神

仙當先服還丹金液存神即時仙矣上爲眞

人兆汝不服神丹金液當自苦耳爲寒温風

鬼所繫司命不救汝也道神無奈汝何兆爲

道温衣適食守虚無爲自然鬼亦不能救殺

也年壽終竟自死矣何以言之以其不堅守

神故也譬猶萬物之生非欲求死但自然老

枯槁腐死其人亦如此矣吾以喻汝努力求

師吾教八十一弟皆仙其十人布在民間遊

□穀仙吾越度秦項不出爲漢出合於黄世

見吾大吉

雲笈七籤卷之十九