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范仲淹北宋 989 — 1052
鹧鸪天 其一 北宋 · 范仲淹
 押词韵第十一部 出处:古今图书集成
土池厚用扁团深。
炭铺池底上围屏。
却入凡铅宜先种,武火加功锻炼精。

通明透,闪光生。
扒灰离池远顾身。
随运冷砂投入汴,阴阳合类自相亲。
按:整理自《古今图书集成》静功部
其二
 押词韵第十一部 出处:古今图书集成
随提离火明炼精。
汁正如蝉初作声。
溶铅用釜非土池,热火冷铅急薰蒸。

升上浮,降下沈。
龙吟虎啸一般情。
端的无人知此意,阴尽阳生乃有真。
按:整理自《古今图书集成》静功部
其三
 押词韵第六部 出处:古今图书集成
人人都说水中金。
尽向凡铅池内寻。
谁识全凭真火制,水重半斤火半斤。

一昼夜,十二辰。
风火连天不暂停。
太上当年分明说,炼铅如粉又如尘。
按:整理自《古今图书集成》静功部
其四
 押词韵第十一部 出处:古今图书集成
采得水中金万斤。
阴阳池内两翻腾。
明炉锻炼须牢固,方才阴尽变阳纯。

阳上浮,阴下沈。
先天度数要分明。
不遇明师休浪说,毫发差池药不灵。
按:整理自《古今图书集成》静功部
其五
 押词韵第十三部 出处:古今图书集成
四般药物不难寻。
无过砂汞与铅银。
五行四象全凭土,土要真兮火要真。

砂铅对,银求停。
炼成大药号真金。
将金制木理非奥,如猫捕鼠兔逢鹰。
按:整理自《古今图书集成》静功部
其六
 押词韵第六部 出处:古今图书集成
银铅与汞共和匀。
三家相见结姻亲。
送归土鼎来封固,一顶三方火半斤。

中间隔,外调停。
温温行久莫粗心。
八十四时文武足,自然永变雪花银。
按:整理自《古今图书集成》静功部